Remonte moral :)

Aujourd'hui, en ouvrant ma boîte mail ...J'ai explosé de rire et comme je suis une Tine généreuse , je ne peux que vous faire partager le meilleur remonte moral de ces jours-ci !

Un big merci à mon amie virtuelle Miriel qui m' a offert plusieurs minutes de fou rire, ce qui est excellent pour la santé.

"Le rire est une détente pour l'esprit. Il possède une action relaxante. C'est aussi une défense contre le stress, la tristesse et l'humeur déprimée.
Le rire permet d’oxygéner l’organisme, de réduire les tensions musculaires, de masser les côtes Sous l'effet du rire, le diaphragme subit des contractions-décontractions alternatives qui contribuent à réaliser une véritable gymnastique interne, agissant sur les poumons, les organes abdominaux et le système cardio-vasculaire, cela favorise entre autres l’élimination des résidus présents dans les poumons et augmente la capacité respiratoire."

Cliquez sur ma tronche explosée de rire, montez le son et payez vous-en une bonne tranche ... Et si vous avez une petite baisse de moral dans les jours à venir, mettez-le en boucle, c'est mieux qu'un mantra tibétain lol!